ارتفاع ضغط الدم انواعه وطرق علاجه

يمكن ان يصاب العديد من الاشخاص بارتفاع ضغط الدم دون ان يشعر ، فهو مرض مزمن يحدث عندما يقوم الدم بالضغط علي الشرايين مما يزيد من احتمالية تعرض المريض للاصابه بامراض اخري مثل :

• النوبة القلبية
• الجلطة الدماغية

يمكن اكتشاف ارتفاع ضغط الدم بسهولة، اليك اعراض ضغط الدم الاكثر شيوعا.

اعراض ارتفاع ضغط الدم

يعاني نسبة تصل من 20 :30% من الاشخاص علي مستوي العالم من ارتفاع ضغط الدم حسب دراسة منظمة الصحة العالمية وذكرت ايضا اعراض لهذا المرض ومنها .

1. الم في الرأس
2. دوخة
3. نزيف من الانف بشكل غير معتاد
4. الم في اسفل الرقيه

انواع ارتفاع ضغط الدم

هناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم وهما كالتالى:

1. ارتفاع ضغط الدم الاساسي
2. ارتفاع ضغط الدم الثانوي

ارتفاع ضغط الدم الاساسي

يتطور هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم تدريجيا علي مدار السنوات ويصيب نسبه تصل من 90 :95 % من البالغين

ارتفاع ضغط الدم الثانوي

يصيب ضغط الدم الثانوي نسبة تصل من 5 : 10% من البالغين ، وهو مرض عرضي ينتج عن الاصابة بمرض اخر ، ويظهر بشكل مفاجئ دون اعراض مسبقة توحي بذلك ، وهناك امراض وادويه تتسبب في الاصابة بضغط الدم الثانوي.

الأمراض التى تسبب ضغط الدم الثانوي:

• عيوب خلقيه فاوميغا3
• امراض الكلي
• بعض الاورام في الغدة الدرقية

بعض الادوية التى قد تسبب ضغط الدم الثانوي:

• مسكنات الالام
• الادويه التي تحتوي علي عناصر الكوكايين والامفيتامين
• حبوب منع الحمل
• الادويه المضادة للبرد
• ادوية تخفيف الاحتقان

العوامل المؤثرة في ارتفاع ضغط الدم

هناك الكثير من العوامل التي تساعد فى الاصابة بضغط الدم المرتفع ومنها:

• التاريخ العائلي

يمكن ان ينتقل ارتفاع ضغط الدم وراثيا من الاباء الي الابناء.

• العمر

في بداية العمر يكون ارتفاع ضغط الدم شائع بين الرجال اكثر من النساء ، لان النساء عاده ما يصابون بهذا المرض في سن اليأس بعد انقطاع الطمث.

• السمنه والوزن الزائد

عند زيادة الوزن يحتاج الجسم الي ضخ الدم بصورة اكبر من المعتاده لتوصيل الاكسجين الي انسجة الجسم ، وهذا يساعد علي زيادة تدفق الدم الي جدران الشرايين مما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

• التدخين

يعد التدخين من اخطر العوامل المؤثره في ارتفاع ضغط الدم نظرا لان المواد الكيميائيه الموجوده في التبغ تعمل علي اتلاف الشرايين.

•  تناول اغذيه تحتوي علي نسبه عاليه من الملح (الصوديوم)

زياده الملح في الطعام تعمل علي احتباس السوائل في الجسم فتساعد علي ارتفاع ضغط الدم.

• الاجهاد والتوتر

يساعد الاجهاد والتوتر بشكل ملحوظ علي ارتفاع ضغط الدم.

• الامراض المزمنة وتناول الكحول

هناك العديد من الامراض تتسبب في زيادة معدل ضخ الدم في الشرايين مما يؤدي الي ارتفاع ضغط الدم

تشخيص ارتفاع ضغط الدم

يتم تحديد قياس ضغط الدم من خلال كمية الدم التي يضخها القلب في الشرايين ومدي مقاومة الشرايين لها.

علاج ارتفاع ضغط الدم

عادة ما يرفض بعض مصابي ارتفاع ضغط الدم المداومه علي تناول الادويه التي تساعد علي انخفاض الضغط لديهم مما يؤدي الي الاصابة بامراض اخري منها

• تمزق الاوعية الدموية في الدماغ او انسدادها
• تضيق الاوعية الدمويه في الكليتين
• انتهاك الاوعيه الدمويه في العينين
• مشاكل في الذاكرة

ادويه لعلاج ضغط الدم

هناك العديد من الادويه التي تساعد المريض علي انخفاض الضغط المرتفع ومنها

• محصرات المستقبلات البيتا
• محصرات قنوات الكالسيوم
• مثبطات الانزيم المحول للانجيوتنسين2
• مثبطات الرينين
• موسعات الاوعيه الدمويه
• محصرات مستقبلات الالفا

هناك علاجات بديله ومنها

ممارسة التمارين الرياضية وتناول الوجبات الصحيه السليمه هي افضل طريقه لعلاج ارتفاع ضغط الدم

بعض المواد الغذائيه التي تعمل علي انخفاض ضغط الدم المرتفع وهي

• الثوم
• الكالسيوم
• الكاكاو
• حمض الالفالينولينيك
• احماض اوميغا3

الخاتمة